長期的な睡眠不足がもたらす8大リスク (8)

（リスク8）事故を起こしやすい

睡眠不足は現在発生した交通事故の中でも非常に大きな要因となっている。眠いと感じながら車を運転した場合、運転者の反応速度は飲酒運転時と同じぐらい遅くなっている。関連データによると、米国では1年のうち、10万件の交通事故および1500人の負傷者・死亡者が運転時の疲労のために引き起こされている。これらの事故を起こした人の大部分は25歳以下の若者だという。（編集MZ）

「人民網日本語版」2015年3月19日