【自分を励ますと仕事の効率アップ】心理学者は、鼓舞する言葉を自分に語りかけると、仕事の効率を効果的に向上できることを発見したという。難しい仕事を処理しているのであれば、「全力を尽くせば、俺は必ずやり遂げられる」と自分を鼓舞し、仕事が多く、強いストレスを感じているなら、「急ぐな。もうちょっと続けて見るんだ」と鼓舞する。大きな仕事をやり遂げた時には、「俺ってすごい」という具合にだ。1日の仕事が始まる前に、自分をまず励まして見てはどうか。がんばれ、必ずできる![1] [2] [3] [4] [5]
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