2014年11月5日  
 

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幸福感増す食べ物 7種 クルミ 牡蠣 アズキ ムラサキイモなど (2)

人民網日本語版 2014年11月05日08:23

牡蠣。髄鞘を保護してくれるビタミンB12を豊富に含んでいる。脱髄疾患になると、感覚器官や行動、認知、及びその他の機能に障害が出る。


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