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きょうの人民日報「微博」--今年の夏の過ごし方は? (3)

 【中国、成人の3人に1人が高血圧】中国の高血圧の総患者数が3億3千万人を突破した。2010年の時点で、18歳以上の成人が高血圧を患う確率は33.5%で、60歳以上の高齢者になると66.9%だった。中国疾病予防抑制センターが5日明らかにした。高血圧の予防方法としては、▽塩の摂取を控える▽バランスの取れた食事▽お酒の飲み過ぎに注意する▽定期的な運動▽健康的な体重を維持する▽タバコを吸わない---などがある。

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